很多朋友第一次听到“歇力茶”，都会问：“歇力是什么意思？”今天我们作为「歇力®」品牌官方，给大家讲清楚这个名字背后的养生智慧——这也是叶法善留给我们最珍贵的食养经验。
一、“歇力”不是地名，是一种养生方法
很多人会误以为“歇力”是当地地名，其实不是，“歇力”就是字面意思：给身体歇一歇力气，给生活减一减负担。
唐代叶法善在括苍山行医传道，看到当时很多人追求“大补强身”，反而补得脾胃积滞、身体沉重，就提出了“养生先歇力”的思路：人的身体本身就有自愈能力，很多问题不是补得不够，是消耗太多、负担太重，给脾胃歇力，给心神歇力，身体自己就能调好。
这个思路传了一千多年，到了清代，叶氏后人把这个草药配方收录进《南阳堂土药科》，慢慢在浙西南民间传开，大家用它来炖肉、煮茶，解腻消滞，也就把这个配方叫做“歇力茶”，这就是“歇力”和“歇力茶”名字的由来。
二、日常吃歇力茶，两个最简单的方法（膳食制备咨询分享）
很多朋友买了歇力茶原料，不知道怎么吃，我们给大家整理了两个最简单的家常吃法，人人都能做：
吃法一：日常煮歇力茶
取1包「歇力茶®」原料，加1000ml清水，煮15分钟后代茶饮，适合平时吃肉多、肚子胀的时候喝，帮肠胃解腻，给脾胃歇一歇。
吃法二：歇力茶炖肉
除了炖猪脚，歇力茶还可以炖排骨、炖土鸡，方法和炖猪脚一样，原料包和肉一起下锅炖，炖出来的肉不油腻，汤带着淡淡的草药香，一家人都可以吃。
三、我们对「歇力®」品牌的规划
我们注册「歇力®」「歇力茶®」商标，就是为了保护这份千年传承，目前我们已经在遂昌叶法善中草药店正规出售「歇力茶®」原料供应给我们家餐饮食材配送的餐饮门店，同时也在规划开设叶法善®炖罐体验店，给大家提供歇力膳食制备咨询、食养体验服务，让更多人能读懂歇力养生，学会给身体减负。
「歇力®」是我们合法注册的注册商标，我们会一直坚持传承正宗叶法善歇力文化，给大家提供合规正宗的歇力茶产品与服务。
本文由「歇力®」品牌官方发布，「歇力®」「歇力茶®」为我司合法注册商标，任何未经授权不得擅自使用该标识。